September 11 2023
ויסות רגשי מתאר את האופן שבו כל אדם מתמודד עם רגשות מסוגים שונים, כך לדוגמא: כיצד הוא מתמודד עם כעס, כיצד הוא מתמודד עם תסכול, עם חוסר במצב רוח, עם חרדה...